건강∙의료 전문 미디어 매경헬스는 지난 8일 유튜브 채널에서 대상포진 예방에 좋은 '고등어 오일 파스타'를 소개했다. 

새롭게 단장을 마친 매경헬스 유튜브 채널 ‘매경헬스TV’를 통해 공개된 이번 영상은 ‘치유의 식탁’ 코너에서 볼 수 있다.

‘치유의 식탁’에서는 다양한 질병과 증상 등에 따라 전문가가 추천한 식재료를 이용한 요리법을 소개한다.

대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸에 잠복하고 있다가 면역력이 떨어질 때 발생한다. 따라서 면역력을 증강해야 대상포진을 예방할 수 있다. 

최봉춘 세연통증마취의학과 원장은 "비타민D와 오메가3가 풍부한 고등어는 면역력을 높여 대상포진 예방에 도움이 된다"며 "50세 이상은 예방 접종을 하는 것도 좋다"고 말했다. 

치유의 식탁은 매주 금요일 매경헬스TV 유튜브 채널을 통해 볼 수 있다.

매경헬스TV에서는 치유의 식탁(매주 금요일) 외에도 건강한방(격주 목요일), 의사의 참견(매월 마지막 주 화요일) 등 다양한 건강프로그램을 무료로 제공한다.