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인류 건강의 적 뱃살. 옷맵시를 해치는 뱃살을 제거하는 최고의 방법은 운동과 식이요법이다. 하지만 뱃살을 조금이라도 더 줄이고 싶은 마음에 뱃살을 주무르고 꼬집어보기도 한다.  뱃살을 자극하면 정말 지방 분해 효과가 있을까? 

안타깝게도 그렇지 않다. 박정환 한양대학교병원 내분비대사내과 교수는 "뱃살은 피하지방이 아닌 내장비만 문제"라며 "뱃살을 주무르고 자극하는 것만으로는 내장지방에 자극을 줄 수 없다"고 설명했다. 

이어 박 교수는 주무르고 자극하는 행위는 피하지방 분해에는 약간 도움이 될수도 있으나 그 효과도 아직 과학적으로 증명된 것이 없다고 전했다.