건강의료전문미디어 매경헬스는 지난 28~31일까지 4일 간 전국 거주 만 10세 이상 남녀 독자 2,918명을 대상으로 2022년 새해를 맞이하여 어떤 부분을 변화 시키고 싶은지 조사했다.

2022년 새해에 변화 시키고 싶은 것으로 응답자들 44.7%가 건강 관리를 선택했다. 38.9%는 통장 잔고의 변화, 커리어 변화는 8.4%, 인간관계 변화는 7.5% 순으로 높았다.
 

건강 변화를 위하여 구체적으로 무엇으로 할 것인가요? (응답자 1,304명)
'건강 측면 변화를 위해 구체적으로 무엇을 할 것인지'에 대한 답으로 79.4%의 사람들이 다이어트·운동을 선택했다. 생활 습관 변화(53.2%), 건강기능식품 섭취(21.1%) 순으로 그 뒤를 이었다.

경제 측면 변화를 위하여 구체적으로 무엇으로 할 것인가요? (응답자 1,135명)
경제 측면 변화를 위하여 59.8%의 사람들이 돈 모으기(저축·적금)을 선택했다. 이이서 재태크(47.6%), 주식·금융·부동산(38.1%)을 선택했다. 돈 씀씀이 관리(19.9%), 투자 방법 모색(15.2%) 순으로 나타났다.

응답자 중 약 10%의 응답자는 인간관계 변화를 목표로 하는 것으로 나타났다. 인간관계 변화를 위하여 41.1%의 사람들이 가족관계 개선을 선택했고, 38.8%의 사람들이 동호회·커뮤니티 가입, 37.9%의 사람들이 인맥 다이어트를 선택했다.

인맥 다이어트를 위해 정리하고 싶은 지인 유형으로는 50.9%의 응답자가 '필요에 의해서만 연락하는 사람', 49.1%의 응답자가 '매사 부정적인 사람'을 선택했다. 앞으로 교류 가능성이 적은 사람(26.6%), 최근 1년간 연락하지 않은 사람(23.4%) 순으로 뒤를 이었다.