´º½º  ¡¤  Áõ±Ç  ¡¤  ºÎµ¿»ê  ¡¤  ±³À°  ¡¤  ½ºÅ¸Åõµ¥ÀÌ  ¡¤  °ÔÀÓ  ¡¤  ¸ÞŸºí·Î±×  ¡¤  ·Î±×ÀÎ/ȸ¿ø°¡ÀÔMKÇコ ·Î±×ÀÎMKÇコ ȸ¿ø°¡ÀÔ
9¿ù 4ÀÏ (Åä)
¾ÏÀ» 30ºÐ ¸¸¿¡ Áø´ÜÇÏ´Â ½Ã´ë°¡ ¿Â´Ù?
´ëÀå¾Ï ¹ß°ß ´Ê¾î¡¦³»½Ã°æ °Ë»ç Çʼö
Áý¿¡¼­µµ ¾Ï Áø´ÜÇÑ´Ù¡¦ETRI, ¾Ï Áø´Ü Ĩ¡¦
u-Çコ
uÇコÄɾî ÇöÀ厹æ¨ç ¹ÙÀÌ¿À½ºÆä¡¦
¾ÏÀ» 30ºÐ ¸¸¿¡ Áø´ÜÇÏ´Â ½Ã´ë¡¦
3ÀÏ, uÇコ»ê¾÷ Ȱ¼ºÈ­ À§ÇÑ ¡¦
À£ºù´º½º
´ÙÀÌ¾îÆ®·Î ÀÎÇÑ '±Þ³ë¾È' ´Ù½º¡¦
»õº®¿¡ º¸Ã¤´Â ¾ÆÀÌ, ¿ìÀ¯ ¹°·Á¡¦
¼½½º¸®½º, ¾Æ³»ÀÇ Â¥Áõ¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ¡¦
Dr.mk »ó´ã½Ç
Q ¸Ó¸®ºÎÅÍ °¡½¿±îÁö ¿­ÀÌ ¸¹Àºµ¥ ¡¦
A ¾È³çÇϼ¼¿ä. Dr.MK »ó´ãÀÇ ÀÌ¡¦
Ç㸮µð½ºÅ© ¼ö¼ú °æÇèÇϽŠ¡¦
Áö³ªÄ¡°Ô °ø°ÝÀûÀÎ °æÇâµµ ¡¦
´ÙÇÑÁõ, ƯÈ÷³ª ¾ó±¼...¡¦
´º½º
½ÅÁ¾ÀÎÇ÷翣ÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2010-03-26 12:17
¸ñ·ÏÀ¸·ÎÅ©°ÔÀÛ°ÔÀμâÇϱâRSS ±¸µ¶Çϱâ¸ÞÀϺ¸³»±â

Çѱ¹ÀÇ Â§ À½½Ä, À§¾Ï ¹ßº´ 10% ³ô¿©

±èÁ¤¼± ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ ¹Ú»ç, Çѱ¹ÀÎ 220¸¸¿© ¸í Á¶»ç°á°ú

§ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä½À°üÀÌ À§¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» 10%±îÁö ³ôÀδٴ ±¹³» ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. § À½½Ä°ú À§¾Ï ¹ßº´ À§Çè »çÀÌ¿¡´Â ¹Ì¹ÌÇÏÁö¸¸ À¯ÀǹÌÇÑ °ü·Ã¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇÑ °ÍÀ¸·Î ·ÎÀÌÅÍ µî ¿Ü½ÅµéÀÌ ÃÖ±Ù º¸µµÇÏ°í ³ª¼¹´Ù.

±èÁ¤¼± ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ ¹Ú»ç ÆÀÀÌ Çѱ¹ÀÎ 30~80¼¼ 224¸¸8129¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 1996~1997³â »çÀÌ °Ç°­°ËÁø ±â·Ï°ú 6~7³â°£ À§¾Ï ¹ßº´·üÀ» Á¶»çÇÑ 2003³â °Ç°­ ÀڷḦ ÀÌ¿ëÇØ ¿°ºÐ ¼·Ãë¿Í À§¾Ï ¹ßº´°úÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í '¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÀú³Î(American Journal of Clinical Nutrition)' 3¿ùÈ£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

Á߾Ӿϵî·Ïº»ºÎ ÀڷḦ º¸¸é Áö³­ 7³â »õ ³²¼º 9620¸í, ¿©¼º 277¸íÀÌ À§¾Ï¿¡ °É¸° °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÈ °¡¿îµ¥ ±è ¹Ú»çÆÀÀº § À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷Àº À§¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 10% ´õ ³ô¾Æ Áú¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹ ³ë½º¿þ½ºÅÏ ´ëÇб³ ÆäÀιö±×Àǰú´ë À§¾ÏÀü¹® ¾Ë º¥½¼ ±³¼ö´Â "Çѱ¹ÀÇ À̹ø ¿¬±¸´Â ¸í¹éÇÑ °á°ú¶ó°í´Â ÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸ Çѱ¹ ¿¬±¸ÁøµéÀÌ ¿À·£ ±â°£ ¼Ò±Ý¼·Ãë¿Í À§¾Ï ¹ßº´ÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ¿¬±¸ÇØ ¿À°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ '¼Ò±ÝÀ» ¾ó¸¶³ª ¼·ÃëÇÏ´À³Ä'°¡ Áß¿äÇÑ ´Ü¼­°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.

±×´Â "°¡·É, ÀϺ» ¿¬±¸°á°ú¿¡¼­´Â ¼Ò±ÝÀÇ È­ÇбâÈ£ ÇüÅÂÀÎ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë°¡ ½ÉÀ庴 À§ÇèÀ» ³ôÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ¹àÇôÁ³¾ú´Ù"¸ç "À̿ʹ ¹Ý´ë·Î § À½½Ä, ¿¹¸¦ µé¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àç¿î »ý¼±À̳ª Á£°¥ µîÀº ½ÉÀåÇ÷°üÁúȯÀÌ ¾Æ´Ñ ¾Ï ¹ßº´°ú °ü·Ã ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù.

º¥½¼ ±³¼ö´Â À̾î "ÇÇŬ µî°ú °°ÀÌ ½ÄǰÀ» º¸ÀüÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇÏ´Â Áö¿ª¿¡¼­´Â ¾Ï À§ÇèÀÌ ´õ ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ÀÌ·¯ÇÑ °ü·Ã¼ºÀº À½½Ä¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ÁÖ·Î »ç¿ëÇØ¿Â ¾Æ½Ã¾Æ Áö¿ª°ú µ¿ºÎ À¯·´ ÀϺΠÁö¿ª¿¡¼­ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

±èÁ¤¼± ¹Ú»ç´Â "À§¾ÏÀº ±¹³»¿¡¼­ ¹ßº´·üÀÌ Á¡Â÷ °¨¼ÒÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ Çѱ¹ÀÎÀÇ »ç¸Á·ü 1À§¿¡ À̸£´Â ÈçÇÑ ¾Ï"À̶ó¸ç "§ À½½Ä°ú À§¾ÏÀÇ »ó°ü¼ºÀÌ ¹àÇôÁø ¸¸Å­ Â¥°í ¸Ê°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀ» »ï°¡°í, Á¤±âÀûÀ¸·Î À§¾Ï °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æ Á¶±â ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



Á¤ÀºÁö MKÇコ ±âÀÚ [jeje@mkhealth.co.kr]

[¸ÅÀϰæÁ¦ & health.mk.co.kr, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
ÀμâÇϱâ¸ÞÀϺ¸³»±â


½ÅÁ¾ ÀÎÇ÷翣ÀÚ A(H1N1) °ÅÁ¡º´¿ø
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ | ´º½ºÁ¦º¸ | ±¤°í¾È³» | H ¸Å°ÅÁø | MKÇコ RSS ±¸µ¶¾È³» RSS
¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ Çʵ¿ 1°¡ 30-1 ¸Å°æ¹Ìµð¾î¼¾ÅÍ MKÇコ     ÀÎÅͳݽŹ®»ç¾÷¹øÈ£:¼­¿ï ¾Æ00606     ¹®ÀÇ:02-2000-3367     ÆÑ½º:02-2000-3370
Copyright¨Ï 2010 MKÇコ. All rights reserved.